Por trás dos bagos vermelhos e rosados de sabor agridoce está um fruto exótico que tem imensas propriedades benéficas.A romã é um fruto com baixo valor energético (cerca de 80…
As ervas aromáticas podem ser plantadas ou semeadas em qualquer espaço, em vaso ou em canteiro, e o seu uso é essencialmente para substituir o sal. Use-as frequentemente para realçar…
Já o provérbio inglês diz que "uma maçã por dia mantém o médico afastado" ("An apple a day keeps the doctor away"). Um estudo publicado esta semana vem reforçar esta…